Много лет назад одно и то же слово «freogan» означало и глагол «освободить», и глагол «любить».
Свобода и любовь прежде были вместе.
Но где-то на дороге времени они разошлись.
Это история о том, как они снова соединятся.
Это довольно необычная книга, которая в свое время попалась мне «случайно» и весьма своевременно. Ричард Бэндлер всегда имел своеобразную репутацию, даже среди разработчиков и практиков НЛП. В этой книге в диалоге с Оуэном Фицпатриком он раскрылся для меня в необычном амплуа. Он дает читателю возможность узнать такие свои убеждения и способы жить счастливую жизнь, которые обычно остаются за границами технологичных и прагматических тренингов.
Эта книга раскроет для вас новые возможности смотреть на себя, на мир и взаимодействовать с людьми, которые помогут вам быть счастливыми.
Кажется, настало время измениться. Нет, не вам. А только лишь вашим представлениям о свободе.
Дмитрий Сычев
Эта книга предназначена только для тех, кто заинтересован в улучшении качества своей жизни, в том, чтобы стать более счастливым и получать больше удовольствия от жизни. Не читайте эту книгу и не усваивайте информацию из нее, если вы не готовы к открытию того, как можно представить самые простые идеи.
Тем, кто хочет продолжать оставаться в цепях свободы, эта книга поможет научиться забывать то, что не важно, Чтение этой книги может открыть вам глаза и помочь видеть сквозь обманы ограничений, печали и страха, может показать вам, что мир полон редких и неповторимых возможностей найти необъяснимое чувство удовлетворения.
Часть 1: Побег из тюрьмы отчаяния
Момент Ясности
Возможность Всей Жизни
Источник Человеческого Отчаяния
НЛП: История Технологий Успеха
Случайные главы 1: Секрет Кода Свободы
Часть 2. Искусство личной свободы
Приключение Начинается
Определение Личной Свободы
Создание Настоящей Свободы
Разрывая цепи Свободы
Мой Персональный Ад
Освобождение Вашего Разума
Случайные главы 2: Играя в игры с Разумом
Часть 3. Ключи к изменению Вашей жизни
Поезд к изменениям
Понимание Изменений
Двигаясь по более удачным направлениям. Хорошо сформулированные цели
Моменты Прозрения
Пограничные Точки. Секрет Мотивации к Изменению Жизни
Последняя из Человеческих Свобод. Полезное отношение к миру
Убеждения и Состояния Успеха
Иллюзия Реальности. Свобода Разных Перспектив Мощь Юмора
Случайные главы 3: Транс для Изменения Вашей жизни
Часть 4. Разрывая цепи себя самого
Коктейль из Себя Самого
Обманы Психологии
Большой Плохой Мир. Синдром «Бедный я»
Свет мой, зеркальце, скажи. Проблемы с Искаженным
Представлением о Себе
Уничтожая Машину Проблем
Нет ничего хорошего в том, чтобы быть Идеальным
Объявляя Войну Терроризму Мышления
Освобождение Времени
Искусство Финансовой Свободы
Приглядывая за Собой
Случайные главы 4: Быть Серьезным в вопросах смешного
Часть 5. Свобода любить
Как ни странно – Любовь
Любовь заставляет мир вращаться
Побег из Одиночного Заключения.
Освобождение из Тюрьмы Одиночества
Искусство Хорошей Коммуникации
Отказ от Отказов и Неудач
Камни, Палки и Слова, которые Ранят
Искусство Хорошей Дружбы
Как так получилось, что теперь мы даже не разговариваем
Искусство Настоящей Любви
Иногда все просто «никак не складывается»
Все, что Вам нужно, – это Любовь
Случайные главы 5: Окончание Транса
Часть 6. Искусство духовной свободы
Освободи Мир
Окна Души
Свобода Расти
Как Найти Себя
Привлекательность Гуру
Чувствуя Беспомощность в Современном Мире
Под страхом смерти. Сложные Вещи и Времена в Жизни
Как Справиться с Изменениями в Мире
Как Изменить Мир
Случайные главы 6: Духовный Опыт
Не важно, кто вы. Но разве не было бы великолепно, если бы вам не приходилось ждать ощущения радости? Разве не здорово было бы просто чувствовать себя великолепно без причины? Разве было бы плохо чувствовать удовлетворение самим собой, своими взглядами, отношениями и просто фактом жизни в этом мире? Конечно, это было бы великолепно. Но, к сожалению, слишком многие люди находятся в «цепях своей свободы», как определяет это доктор Ричард Бэндлер.
Они заполняют свои жизни чувствами страха, печали, апатии, отвращения, отчаяния, беспокойства, злости и глупости. Я много лет находился в этих цепях, но теперь с этим покончено. Я совершенно свободен.
Наибольшая свобода, которая у нас есть, – это свобода смотреть на одну и ту же ситуацию с разных точек зрения. Когда происходит какое-то событие, то, как мы о нем думаем, как мы его оцениваем, влияет на наши действия и решения по этому поводу.
Мы воспринимаем мир не таким, какой он есть на самом деле. Это всего лишь наше представление о мире. Это наше представление основано на наших убеждениях, ценностях, прошлом опыте и нашем настроении в данный момент времени.
Очень важно осознать, что реальность – это всего лишь иллюзия. И в какую бы реальность мы ни верили, она всегда будет для нас истинна.
Возможность взглянуть на ситуацию, на наш опыт с другой точки зрения, с другой перспективы дает нам возможность мыслить по-другому. И не только мыслить, но и вести себя по-другому.
Ваши мысли влияют на ваши чувства, которые в свою очередь влияют на химические процессы в мозге. Т.е. мысли влияют на химические процессы в мозге и в теле. В то же время эти химические процессы влияют на ваши мысли и чувства.
И поскольку ваши действия основаны на том, каквы думаете и что вы чувствуете, крайне важно получить контроль над своими мыслями и чувствами. Как только вы получите этот контроль, вы сможете влиять на химические процессы в мозге. Ведь разум и тело – части одной кибернетической системы.
Свобода любить связана с общением с большим количеством людей и с созданием с ними различных отношений. Не каждый человек захочет с вами общаться или подружиться. Да и вам не всякий подойдет.
Однако очень важно, чтобы вы начали встречаться с большим количеством людей и совершенствовать свои навыки общения. Когда вы это сделаете, то вы обнаружите, что каждый человек вошел в вашу жизнь, потому что это помогло вам чему-то научиться. Некоторые останутся с вами до конца своей или вашей жизни.
Во-первых, вы должны понять, что неудача возникает только тогда, когда вы устанавливаете жесткие временные рамки на то, чего вы хотите достичь. На самом деле вы должны принимать любой результат – хороший или плохой – как информацию о том, что вам нужно делать дальше.
Это означает, что вы больше никогда не потерпите неудачу, потому что вы установили правила – неудача случается только тогда, когда вы принимаете результат за неудачу.
