По материалам книги Джона Кехо «Квантовый воин»
Карл Юнг первым назвал загадочное подсознание тенью. Нам повезло унаследовать теории и открытия своих предшественников: это позволяет вскарабкаться на плечи предков и заглянуть туда, куда бы мы никогда не смогли добраться.
Содержание
Что такое Тень: скрытые стороны психики
Тень — это наши бессознательные процессы, неразвитые склонности, отрицаемые черты. Это всё то, что поэт Роберт Блай назвал «длинным черным мешком», который мы повсюду волочим за собой. Мешок черный потому, что сознание не может разглядеть его содержимого, а длинный потому, что в нём заключена вся наша сущность.
Теневые структуры психики динамичны; они не зависят от наших осознанных понятий и целей. Нередко они удивляют и подавляют нас эмоциями, перепадами настроения, мечтами, страхами и желаниями, действуя согласно какой-то своей цели.
Подсознание, хоть и не обладает волей, имеет конкретную задачу и всеми силами стремится её выполнить. Оно обязано излучать энергетику заложенных в него мысленных узоров и будет это делать, плетя паутину из того, что в нём хранится.
Работа с тенью заключается в изучении и понимании динамики психических процессов, протекающих на подсознательном уровне. Нам предстоит скрупулезно изучить свою жизнь и выявить глубинные процессы, из-за которых мы порой совершаем непонятные поступки.
На самом деле нам неведома большая часть того, что творится в нашей психике. И это следует учитывать, поскольку неизведанный теневой мир таит в себе множество загадок.
Для удобства разделим тень на 2 понятия: светлая тень и тёмная.
Светлая Тень
В светлой тени спрятаны наши пока не реализованные положительные способности и склонности. Это наши таланты и дарования, которыми мы не пользуемся. Поскольку мы являемся голографическими фрагментами общей картины мироздания, то в нашей светлой тени есть всё возможное. На практике же одни способности и возможности являются для нас более доступными, чем другие.
Чтобы обнаружить свою светлую тень, нужно следовать собственному призванию и наклонностям, заниматься творчеством и тем, что приносит радость. Доверьтесь своим интересам и увлечениям — и они помогут вам реализовать свои положительные задатки.
Всё, что вызывает любопытство, имеет для нас значение.
Теневые процессы не подвластны логике. Они подчиняются интуиции, внутреннему чутью. Мы поступаем так, как подсказывают чувства, а не рассудок. Логика следует за эмоциями, а не наоборот. Этот путь, как ничто другое, наполняет нас вдохновением и даёт силы.
Вселенная хочет, чтобы мы узнали свою светлую тень. Она побуждает нас развиваться, становиться талантливыми, просветленными, творить чудеса. Обнаруживая и реализуя свои скрытые способности, мы приносим пользу не только себе, но и всей Вселенной.
Таланты, пробудившись, начинают плести паутину с помощью наших новых способностей, принося знания и радость многим людям…
Тёмная тень
В тёмной тени, как правило, скрыто что-то разрушительное — в том смысле, что оно мешает нам двигаться вперед или втягивает нас в неприятности.
Всё бессознательное, что существует в нас и фактически участвует в нашей жизни, должно быть тщательнейшим образом исследовано и изучено. Вот почему так важно работать с тенью.
Именно неосознанные убеждения зачастую не позволяют нам вырваться из порочного круга проблем в той или иной сфере жизни.
Содержимое тёмной тени поглощает огромное количество энергии, лишая нас сил, повергая в угнетённое, подавленное, беспомощное состояние. Нами начинают управлять силы, которых мы не понимаем.
Мы поступаем вопреки здравому смыслу и вредим себе
Поскольку речь идет о бессознательном, мы не видим и не знаем своих «тёмных» убеждений, зато отчётливо ощущаем их негативное влияние на нашу жизнь.
Закономерности нашей жизни — это потайные следы подсознания.
В жизни большинства из нас есть не поддающиеся логике закономерности, и, как бы мы ни пытались их сломать, они оказываются сильнее и подрывают наши старания. В одних сферах мы добиваемся успеха, тогда как в других этого не происходит. Часто причиной этого служат подсознательные убеждения, сводящие наши благие намерения на нет. Важно понять этот принцип: когда наши желания расходятся с подсознательными убеждениями, вторые всегда берут верх.
Вот почему даже самые важные цели порой никак не хотят осуществляться: мы мечтаем об одном, а в глубине души верим в противоположное.
Подсознание побеждает сознание
С точки зрения энергетики наши тайные убеждения сильнее осознанных желаний.
Наши подсознательные представления о жизни постоянно влияют на неё, даже если мы не подозреваем об их существовании. Хотя обычно мы не знаем и не понимаем, во что верит наше подсознание, заметить неблагоприятные закономерности в своей жизни может каждый.
Если их проанализировать, можно добраться до своей тёмной тени.
Подсознательные мыслительные узоры постоянны и неизменны, что позволяет выявить их.
Пример воздействия теневой части психики
Приведу пример из собственного опыта.
Более двадцати лет в моей жизни наблюдалась одна устойчивая тенденция, связанная с негативным убеждением.
В молодости я постоянно разрывал отношения с женщинами. Что самое странное, происходило это не в момент кризиса, а когда все шло хорошо.
Ситуация повторялась снова и снова. В один прекрасный день, когда мне было около сорока пяти лет, во время сеанса холотропного дыхания подсознание открыло мне нечто крайне удивительное. Вдруг откуда ни возьмись (из подсознания) в голове возникла мысль: «Мать бросила меня не потому, что я её разочаровал».
«Странно, — подумал я. — Она вообще меня не бросала».
Дело в том, что моя мать утонула, когда мне было тринадцать лет. Можете себе представить, как сильно я переживал. Но мне удалось справиться, и, казалось, детская травма прошла бесследно. Я вырос уверенным в себе, успешным, уравновешенным человеком и был доволен жизнью, только отношения с женщинами не складывались.
И вот на пятом десятке меня вдруг осенило: моё подсознание само решило, что мать, утонув, бросила меня, и сделало вывод (ошибочный), что причиной тому было разочарование мною.
Далее, желая меня защитить, оно поверило, что любовь к женщине опасна, и заставляло меня, как только отношения становились слишком близкими, разрывать их первым, чтобы снова не оказаться брошенным.
Я сказал, что подсознание само решило — и это правда, потому что до момента озарения я не осознавал своей убеждённости. И вот причина моего ухода от женщин перестала быть загадкой.
Как только я разобрался в изощренной логике своего подсознания, это убеждение вышло из тени. Оно не исчезло, но теперь я знал о его существовании и работал над этим.
Благодаря этому я поработал с убеждениями и встретил женщину, спустя время. От которой впервые не хотел уйти, когда всё было хорошо.
На смену прежним теневым убеждениям (что тесная связь с женщиной для меня опасна) пришли новые, и вот уже почти двадцать лет мы женаты и счастливы в браке. Этого не случилось бы, если бы я не разобрался в своих негативных подсознательных убеждениях и не освободился бы от них.
Что позволяет начать работать с тенью
Вспомните сказку братьев Гримм «Румпельштильцхен». Героиня этой сказки, оказавшись в отчаянном положении, пообещала отдать своего первенца злобному карлику по имени Румпельштильцхен.
Чтобы освободиться от этого обещания, она должна угадать, как его зовут. Она предприняла множество безрезультатных попыток, но в конце концов ей подсказали имя.
Как только она произнесла «Румпельштильцхен», карлик лишился своего могущества, и девушка освободилась от страшного обещания.
Во многих сказках скрыт глубокий психологический смысл, и в данном случае повествуется как раз о влиянии темной тени на нашу жизнь. Но как только, подобно героине сказки, мы «назовём по имени» то, что в ней скрыто, мы освободимся от её власти.
Каково же имя вашей Тени?
В рассказе Урсулы Ле Гуин «Колдун с Земноморья» (первая книга цикла), молодой волшебник Гед, главный герой, случайно выпускает в мир опасное существо, известное как Тень. В процессе долгих приключений, наполненных страхом и бегством от этого создания, Гед постепенно осознает, что его связь с Тенью глубже, чем он думал, и что это существо — часть его самого.
В финальной схватке он наконец понимает, что, чтобы победить Тень, нужно узнать её истинное имя. По правилам магии Земноморья, знание настоящего имени существа дает над ним власть. Но когда Гед произносит имя Тени, он называет её своим собственным именем.
Он осознает, что Тень является его собственной тёмной стороной — воплощением его страха, гордыни и внутренних пороков.
Таким образом, он не уничтожает Тень, а принимает её как часть себя. Это важный момент трансформации и интеграции его личности.
Символически, такое признание своей темной стороны позволяет нам обрести гармонию и внутреннюю цельность.