Эта практика поможет вам быстро перевести внимание в тело, чтобы вспомнить о своих намерениях. Прослушайте несколько раз, и сможете легко делать ее самостоятельно!
Медитация на комфортное состояние за одну минуту
Иван Гошев
Ведущий корпоративных программ, коуч, тренер НЛП
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями в соцсетях!
